そろそろ(ー_ー;)

朝、夜だけでなく

昼も涼しくなってきました。

と、言うか寒いくらい。

そろそろ、嫁ちゃんの

誕生日が来ますので

毎年、何かを。と思っていますが

結局、ここ数年

何もやってあげてません(;￣ー￣A

『釣った魚に餌はやらねぇ』主義ではないですが

センスの問題(;￣ー￣A

サプライズとも思うけど

気に入らない物だと残念だし

あんまり高額の物も無理だし

結局、ケーキ食って終わり？(´・ω・`)

う～ん。(ー_ー;)

難しい所ですな……………………

お金が有るうちに用意しておきたいんやけどな。

今日はとりあえず。

のんびりと

マニュアル製作。(;￣ー￣A

今日は

立ち方。(;￣ー￣A

碧さん。は無事に５級になりました( ＾∀＾)

昨日の稽古で

無事に免状をもらい

碧さん。５級になりました( ＾∀＾)

やっと半分…………………

ちょっと、一段落しましたが

昨日の稽古から

今度は海さん。が大会の稽古に入りました。

演武する、『型』をとりあえず

形だけ流れだけ(;￣ー￣A

海さん。『型』に関しては覚えが早いです。

帰る頃には

( ＾∀＾)うん。流れは覚えた！

と。

この、物覚えの早さを勉強に活かしてくれれば

とーちゃん、安心なんやけどなぁ。

昨日の稽古は

館長先生の指導で

色々、立ち方だとか、急所の名称だとか、

詳しく説明しながらの稽古でした。

やっぱり、覚えてないもんで

頭に？？？(´・ω・`)が見えます

頭で覚えているつもりでも

忘れてしまうもんで

仕方ないとも思うけど、忘れちゃダメよ。

聞かれれば教えますが、それ以外はやりません。

忘れてしまうならメモりましょ。と

小学生に言っても、やらないよねぇ。とか考えてしまう。(;￣ー￣A

マニュアル作って

渡してあげても良いのですが……………

まぁ、とりあえず自分が忘れない為に

また、１からマニュアル製作中です。

あくまでも、自分が忘れないようにです。

年を取ると

忘れっぽくなりますからね。

指導員が聞かれて答えられないよーな事がないように

作るだけです。(;￣ー￣A

(;￣ー￣Aいや、まじで。

今日は

拳の握り方。

各部名称。

人の急所。

一雨ごとに、寒くなってきた……………

今日からまた、

お仕事も始まりましたが

寒くなってきたので

朝、起きたくないです(ー_ー;)

月曜日はダラダラとしてしまう…………

雨も降っているので

尚更、ヤル気が………………

昼を過ぎて帰る頃には

復活して、月曜日なので

稽古に参加して………

やっと調子が出てくると言う。ね

なかなか、身体も思うように動きませんが

シャキッとしなきゃ

怪我のもと。

今日は月曜日。

空手の稽古にいきますが

碧さん。審査結果はどうでしょう。と

知ってるけども、本人には言えぬ(ー_ー;)

碧さん。５級になります。

２年生ですが

年は関係ないです。

もう、先輩です(ー_ー;)

しっかり頑張ってくださいまし。ね

このペースで碧さん。が審査を受けて行くと

茶帯の時代が長くなりそうですが

本人が受けると言いますので

受けさせますが、どこかで躓かないように

しっかり見てやらないとな。とも思うのです。

後は本人次第…………………

後から入った同じ年の子らに

追い付かれるのも、抜かれるのも嫌みたいなので

その、負けず嫌いを存分に発揮してくれれば良いのですが………………

海さん。はまた

帯無しにならないように、

しっかり頑張ってくださいまし。ね

しかし、今日はダルダルです(ー_ー;)

土曜日は稽古。今日、日曜日は昇級審査(;￣ー￣A

昨日は土曜日。

空手の稽古でした。

審査前。最後の稽古。

碧さん。ちゃんと出来てるかな？？

稽古は、

館長先生、仕事の為に遅れて

おれの稽古になりました。

全体に声も出て良い稽古でした。

ちょっとだけ

蹴りの稽古で変わった事をやりました。

『蹴りしりとり』

例えば

１回目。回し蹴り→正面蹴り。

２回目。正面蹴り→後蹴り。

３回目。後蹴り→後回し蹴り。

交互に蹴り技でしりとりしました。

意外と難しいらしくて

あれっ？あ。間違えた？

皆、楽しんでくれました(笑)

組手は

ガチ組手の方に参加。

久しぶりのガチ組手。

もう、中学生の相手は出きるけど

出きるけど………………………

正直、きっついです(ー_ー;)

しかし、立場的に清ました顔をして…………

たかな？？(´・ω・`)

指導員稽古も無事に終わりました。

身体が痛いです。(ー_ー;)

痛いです。

痛いです。

そんな身体の痛みは捨て置き

今日、日曜日は

昇級審査でした。

今日の審査は５名。受けました。

その中に

うちの碧さん。の姿も有ります。

号令はおれですσ(｀・・´　)

海さん。がまだ帯無しでしたので

号令を掛けるのがおれしかいません。

久しぶりに審査の号令。

緊張するわ。間違えられんし。

碧さん。の順番は１番最後。

今回の審査は号令を掛けていたので

気づいたポイントだけ。

まー。館長先生も見ているので。

言いたい事は館長先生が全部言っていたので

ダブって同じ事言ってもね。

人数も少なかったので

ちょっと早く終わりました。( ＾∀＾)

海さん。も無事に

気づきまして、帰りに帯を返して貰えて

明日の稽古から

本格的に試合の稽古が出来そうです。

結果は

また…………………………

明日からまた、

仕事も空手もその他もろもろも

頑張りましょー( ゜o゜)

お腹の調子が良くない(ー_ー;)

お腹が痛いです。(ー_ー;)

悪い物は食べてないはずです(ー_ー;)

昨日の夜は麻婆豆腐。

今日の朝は

おにぎりとファミチキ。

朝から、揚げ物のせいか？

いや。そんなはずはない。

若い頃は

朝からカップ麺やら、コンビニのスパやら

ガッツリ食ってましたが

３５を過ぎた辺りから

朝はコーヒーだけで良いや…………ってなり

最近は

菓子パン１コとコーヒーとか

朝からガッツリ食べなくなって

夜も嫁ちゃんが

身体を悪くしてから、間食もしなくなって

便秘改善の為に

なるべくヨーグルトとか食べるようになって（乳製品は苦手）

あ。そう言えば

今週の初めは便秘やったな。

栓が抜けて出出したか？？(´・ω・`)

出てしまえば大丈夫じゃね？

と、自分勝手に決めつけて

今日は仕事もちょっと暇だな。って

だんだん寒くなってきたので

体調崩さないよう

しかし、息子達が風邪を引いているので

移りそうだな。とか

嫁ちゃんに移ったら大変だな。とか（甲状腺の関係で喉が痛くて熱がでたら救急に行かなくてはいけない）

いやいや、暇でも仕事しろよ(ー_ー;)

金曜日なので

今日をクリアすれば休みだ！！

しかし、暇なときは時間がたつのも遅いよなー。

楽しい時間は早く感じるけど(´・ω・`)

ま。仕方ないか。とりあえず出きることを頑張ります。

昨日は木曜日でしたが

太鼓の先生の都合でお休みでした(´・ω・`)

息子達はポケモンが見れるって言ってたけど

昨日はポケモンなかったみたい。

あ。ポケモンと言えば

最近また、ポケモンgoが

ストップに人がいっぱい居ました。

それも、郵便局の前。

迷惑じゃないですかね？？(´・ω・`)

狭い駐車場に人がいっぱい。

郵便局に用がある人、停めれんやん。

良い大人が、寄って集って。

だから、最近、ポケモンgoは放置プレイ。

何とかならんか？。あー言うの通報レベルだと

思うんだけど………………(;￣ー￣A

水曜日ですが。

碧さん。の審査も近いため

空手の稽古に行きました(*^。^*)

風邪を引いているせいか？？

海さん。碧さん。共に

調子が上がってないように見えました。

碧さん。型、間違えてるし(ー_ー;)

しかしながら、稽古に参加した以上は

しっかりとやって下さい。

徐々に調子も上がってきて

昨日は型の稽古日。

ひとつひとつの動作を自分で考えて

ただ、流れるように型をしないように。

『演舞』ではなく

『演武』をやらないとね。

ちょっとくらい下手くそでも

思いっきり型をやりましょう。

うちの息子達だけではなくて

皆、『演武』になるように

日々の稽古を頑張ってくださいまし。

やるのは自分だから。自分の替わりはいないんだよ。

空手だけじゃなく

目標を決めたら、自分で考えて

出来るように、努力をしましょう。

それが出来るようになるイメージも大切。

だらだらと、何も考えないで行動しても

結果は付いて来ません。

空手に関しては

強くなりたい。型が上手くなりたい。

そうなった自分をイメージして

頑張って努力しましょ。

まずは、そのやりたい事を

『好き』になりましょ。

なんでも良いから、その何かを

好きにならないと、嫌いな事をだらだらとやっても

仕方ないよね。

勉強しかり、スポーツしかり

なんでも同じだと思いますよ。

『好き』になればキツい事も楽しくなってくる

¨かも¨しれないし、途中で諦めそうになっても

気持ちも耐えれると

おれは、思う(´・ω・`)

人それぞれやろうけどさ。

昨日は審査の練習をちょっと見ましたが

まーまー。

まだ、悪い所はあるけれど

本番まで、しっかり練習しましょうか(*￣ー￣)

昨日も良い稽古になりました。