今年もまた、始まりました。なにが??それは、空手の稽古です(笑)昨日は 支部初稽古でした。最近、腹筋をしてもなかなかお腹の肉がヤバいので昨日は加圧シャツを着て稽古。でもね、シャツ着てたほうが補強がスムーズ。なんで?不思議だなー。と昨日は思いま…
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