2015-02-24 腰が痛いですが・・・(;´Д`) 月曜日。空手の稽古に行きました(*^_^*)とりあえず、館長先生にも伝え無理しない程度に結局、やっぱり組手は無理でしたが…基本、移動、型。は動ける範囲でやりましたちょっとでも……