これは、筋肉痛なのか?肩こりなのか?
非常に肩が痛いんですけど・・・(;´Д`)
筋肉痛なのか?肩こりなのか?良く分かりません(´;ω;`)
間接もコキコキいってます( ; ゜Д゜)
筋トレもやり過ぎはいけないのかもしれませんな(;・ω・)
目指せ!体脂肪、一桁!
今、18~20% をうろうろしてます。標準だから
これは、これでいいと思うけど・・・(;´Д`)
横っ腹の贅肉がなかなかおちません(´;ω;`)
まだひねりが足りないのかー(´д`|||)
非常に肩が痛いんですけど・・・(;´Д`)
筋肉痛なのか?肩こりなのか?良く分かりません(´;ω;`)
間接もコキコキいってます( ; ゜Д゜)
筋トレもやり過ぎはいけないのかもしれませんな(;・ω・)
目指せ!体脂肪、一桁!
今、18~20% をうろうろしてます。標準だから
これは、これでいいと思うけど・・・(;´Д`)
横っ腹の贅肉がなかなかおちません(´;ω;`)
まだひねりが足りないのかー(´д`|||)