今日、空手の稽古に行きました(*´∇｀*)が………

試合が決まったので、超ハードでした(´；ω；`)

やはり、スタミナがなく(´；ω；`)

ゼーゼー言ってました。(´д｀|||)

これは、ちょっといかんな(；・ω・)もっと頑張ろうと、決めました(((￣へ￣井)

しかし、稽古に参加するのも月曜日、土曜日。

仕事が入れば、土曜日は行けません(´；ω；`)

お家で、出来るかぎり練習するしかないので

何かいい方法はないかなー(*´∇｀*)

家では筋トレは
してるんですがね……(；・ω・)

そして、今日は重大なミスをしてしまいました(´д｀|||)

着替えた時に、帯を忘れてしまった(´д｀|||)

明日、速攻で取りにいかないとー(´д｀|||)