筋肉痛でございます(´д｀|||)足が……………昨日は金曜日でしたが空手の稽古に本部道場に行きました。( ￣▽￣)あー。いやいや(´д｀|||)スクワット蹴り。８５回は４７歳には堪えます。昨日の本部道場は海さん。碧さん。M太くん。おれ。館長先生。少ない人数でした…