今日の稽古は基本稽古の後、型のお披露目会をしました。(*´ω｀*)おれ…………間違えたときに声に出てしまい( ；∀；)ちょっと悔しいです( ；∀；)もうちょっと練習しなきゃいけませんな……明日は祭日。お休みです(*´ω｀*)空手の出稽古があるのですが息子たちが口を…

風邪具合がすこぶるヤバイです( ；∀；)鼻水もたれだし、本格的に風邪か？？(´・ω・`)と、思ってみても仕事が休めるはずもなく、明日は祭日で休みなんで、なんとか今日を踏ん張るです( ；∀；)しかし、風邪をひいても筋トレだけは、欠かせない。もう癖になって…